Świat i Media, czyli twoje okno na świat i to, co interesujące!

Nie od dzisiaj wiadomo, że bieganie jest nie tylko stylem życia, ale i znakomitym sposobem na utrzymanie kondycji i poprawę sprawności intelektualnej. Badacze z całego świata, co rusz dzielą się z nami nowymi pozytywnymi czynnikami, które ma bieganie na nasz organizm, ciało i umysł I nie orzysfsposób nie zauważyć tego, jak wiele dobrego w naszym życiu może przynieść taka  aktywność i takie spędzanie czasu wolnego, zwłaszcza w dobie gdy wielu z nas spędza w ciągu dnia na siedząco w pracy, w domu przed telewizorem czy komputerem, w samochodzie i mało się rusza. Bieganie, więc nam może pomóc w tym, by nasze życie się stało bardziej aktywne i zdrowsze, szczęśliwa że i pogodniejsze. Mówią o tym wyniki badań, ktore wskazuje na wielkie korzysci płynące z tej formy aktywności. Także dowodem, że tak jest są ludzie biegajacy, którzy swoją osobą udowadniają, jak korzystne dla ich dobrego samopoczucia i zdrowia jest bieganie. Jednak za nim zaczniemy biegać warto skontaktować się z leka

Młodzi ludzie, którzy zdecydowali się na mieszkanie bez rodziców, rozsądniej gospodarują domowym budżetem, częściej   oszczędzają oraz chętniej podejmują pracę. Z badań przeprowadzonych przez firmę Provident Polska wynika, że połowa młodych Polaków zaczyna żyć na własny rachunek w wieku 25 lat, a tuż przed 30-tką samodzielnych jest blisko trzy czwarte z nich „Badanie Młodych”, przeprowadzone wśród osób w wieku od 15 do 30 lat, pokazuje, że momentem, w którym młodzi ludzie najczęściej podejmują decyzję o opuszczeniu rodzinnego domu, jest wiek 21-22 lat. O ile odsetek osób w wieku 15-20 lat mieszkających samodzielnie nie przekracza 8 proc., o tyle w wieku 21 lat wynosi on już 19 proc i wzrasta niemal dwukrotnie w wieku 22 lat. Połowa 25-latków wciąż mieszka z rodzicami, ale połowa żyje już na własny rachunek. Wynika to najprawdopodobniej z faktu, że wtedy kończy się beztroski okres studiów, a rozpoczyna się wieloletni czas pracy. Przejście „na swoje” jest jednym z najważniejsz

Lepiej pić herbatę niż kawę, bo daje lepsze efekty zdrowotne i zmniejsza ryzyko zgonu – przekonuje prof. Nicolas Danchin z Paryża . O swoim odkryciu badacz mówił podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC), który odbył  się w Barcelonie Prof. Nicolas Danchin z Uniwersytetu Kartezjusza w Paryżu w swoim stwierdzeniu powołał się na obserwacje ponad 131 tys. Francuzów w wieku od 18 do 95 lat, które wraz ze swymi współpracownikami przeprowadził w latach 2001-2008. Chodziło w nich o wykazanie, co jest bardziej korzystne dla zdrowia: kawa czy herbata. „Badania na temat prowadzone są od dawna, a uzyskane wyniki nie są w tej sprawie jednoznaczne” – powiedział na spotkaniu z dziennikarzami. Z obserwacji francuskiego specjalisty wynika, że herbata tylko nieznacznie obniża ryzyko śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych. Bardziej wpływa na inne schorzenia. Jeśli chodzi o zgony niezwiązane z chorobami układu krążenia, to u osób pijących herbatę pra