Strach od zawsze był nieodłączną częścią życia każdego z nas, dlatego musimy się nauczyć z nim żyć i krok po kroku usuwać go w cień
Pewnie jesteście ciekawi dlaczego? Już odpowiadam, bo strach przeszkadza nam w odniesieniu sukcesu, w realizacji marzeń, pokonywaniu trudności, w szczęściu osobistym, czy choćby w spełnieniu zawodowym. Dlatego nie bójmy się powiedzieć mu nie i przełamujmy go idąc na przód ku życiu jakiemu pragniesz. Podejmij decyzję od dziś przestaje się bać w tym obszarach, które prowadzą cię do spełnienia, radości, miłości, rozwoju osobistego i zawodowego.
By żyć pełniej, szczęśliwiej i radośniej nie możemy być niewolnikami swojego strachu, który ograbia nas z najpiękniejszych chwil naszego życia, dyktując na jak mamy żyć i co mamy robić. Z tego względu musimy stać się panami naszego życia, a dotychczasowy strach zamieniać w odwagę, traktując każdy moment, w którym się boimy jakoro wyzwanie, szansę na rozwój, pokonanie własnych słabości, czy zmianę swojego życia na lepsze.
Pamiętaj, że to co czujesz i myślisz możesz zmieniać, a reakcje na to, co widzisz, słyszysz, czujesz możesz zamieniać na działania, które są powinny być Twoim wyborami i decyzjami, a nie oznakami twojej słabości, lęku, czy strachu.
To ważne, byś zrozumiał, że mimo że strach, który często czujesz i który ci towarzyszy w rożnych momentach Twojego życia jest naturalny, to w wielu wypadkach jest niepotrzebny, nie pozwala ci się rozwinąć i stać lepszym w rożnych sferach Twojego życia. Dlatego staraj się go ujarzmić dzień po dniu, krok po kroku, a wtedy Twoje życie stanie się o wiele lepsze, niż teraz.
Przeczytaj także: Odwlekasz codziennie zadania? Pora to zmienić
Polub siebie
Nie oceniaj siebie źle. Jesteś pierwszą osobą, która może cię polubić i docenić za to, kim jesteś. Pamiętaj o tym zawsze, kiedy będziesz chciał powiedzieć lub pomyśleć o sobie w negatywny sposób. To, jak sam siebie widzisz wpływa znacząco na to, jak widzą cię inni ludzie.
Traktuj porażki jak lekcje
Zmień myślenie o tym, co cię spotyka. Nawet, jak coś ci nie wychodzi, to nie traktuj tego, jako porażki, ale życiowe lekcje. Wyciągaj z nich wnioski, ucz się na nich i rozwijaj się. Dzięki temu staniesz się silniejszy mentalnie.
Uwierz w siebie
Popracuj nad swoją pewnością siebie, nad wiarą w samego siebie i tym, co potrafisz. Uwierz, że, jesteś fajnym człowiekiem, kimś, kto ma swoje pasje, marzenia, system wartości, którymi kieruje się w życiu oraz własne ambicje i cele.
Nie bój się życia
Przełamuj to, czego się boisz, krok po kroku. Nie bój się porażki, ośmieszenia, popełnienia błędów, odrzucenia. Skup się nad tym kim jesteś, co chcesz osiągnąć i dlaczego. Stach to tylko stan umysłu, więc tak , jak się boisz, tak też możesz przezwyciężyć strach. Pamiętaj o tym.
Miej dystans do siebie
Naucz się patrzeć na siebie z dystansem i pokazuj to na co dzień w relacjach z innymi, by zyskać większy spokój i nie denerwować tym, co mają do powiedzenia inni ludzie o tobie, twoich wartościach i przekonaniach.
Bądź sobą
Bez względu gdzie będziesz się znajdował staraj się być wiernym sobie. Masz jakieś wartości, przekonania i poglądy, to bądź z nich dumny. Nie udawaj kogoś innego, by się komuś spodobać i zyskać jego akceptacje czy sympatię.
Źródło: Twój Wymiar Osobisty
Przeczytaj także: Nie każda praca jest dla Ciebie!
Przeczytaj także: Odwlekasz codziennie zadania? Pora to zmienić
Polub siebie
Nie oceniaj siebie źle. Jesteś pierwszą osobą, która może cię polubić i docenić za to, kim jesteś. Pamiętaj o tym zawsze, kiedy będziesz chciał powiedzieć lub pomyśleć o sobie w negatywny sposób. To, jak sam siebie widzisz wpływa znacząco na to, jak widzą cię inni ludzie.
Traktuj porażki jak lekcje
Zmień myślenie o tym, co cię spotyka. Nawet, jak coś ci nie wychodzi, to nie traktuj tego, jako porażki, ale życiowe lekcje. Wyciągaj z nich wnioski, ucz się na nich i rozwijaj się. Dzięki temu staniesz się silniejszy mentalnie.
Uwierz w siebie
Popracuj nad swoją pewnością siebie, nad wiarą w samego siebie i tym, co potrafisz. Uwierz, że, jesteś fajnym człowiekiem, kimś, kto ma swoje pasje, marzenia, system wartości, którymi kieruje się w życiu oraz własne ambicje i cele.
Nie bój się życia
Przełamuj to, czego się boisz, krok po kroku. Nie bój się porażki, ośmieszenia, popełnienia błędów, odrzucenia. Skup się nad tym kim jesteś, co chcesz osiągnąć i dlaczego. Stach to tylko stan umysłu, więc tak , jak się boisz, tak też możesz przezwyciężyć strach. Pamiętaj o tym.
Miej dystans do siebie
Naucz się patrzeć na siebie z dystansem i pokazuj to na co dzień w relacjach z innymi, by zyskać większy spokój i nie denerwować tym, co mają do powiedzenia inni ludzie o tobie, twoich wartościach i przekonaniach.
Bądź sobą
Bez względu gdzie będziesz się znajdował staraj się być wiernym sobie. Masz jakieś wartości, przekonania i poglądy, to bądź z nich dumny. Nie udawaj kogoś innego, by się komuś spodobać i zyskać jego akceptacje czy sympatię.
Źródło: Twój Wymiar Osobisty
Przeczytaj także: Nie każda praca jest dla Ciebie!
Komentarze
Prześlij komentarz