Przejdź do głównej zawartości

Posty

W sypialni bądź odprężony. Stres i nerwy zostaw poza nią

Seks i stres nie idą w parze, dlatego podczas zbliżenia seksualnego ze swoją partnerką nie myśl o niczym więcej jak o niej i o waszym seksie tu i teraz.  Wszystkie problemy, które nurtują cię pozostaw poza sypialnią, nawet gdyby były bardzo poważne Chodzi o to, by w sypialni nic wam nie przeszkadzało we wzajemnym spełnieniu i nie zakłócało radości ze zbliżenia. Liczy się jedynie wasza przyjemność i spędzenie cudownych chwil u boku partnerki. Nic poza tym nie powinno zakłócać waszego kontaktu i potrzeby spełniania. Stres kochanka i niepotrzebne nerwy w chwili miłosnego uniesienia nie wyjdą na dobre kochającej się parze, a wręcz utrudnią zbliżenie i czerpanie z niego radości. Dlatego podczas uprawiania miłości z nią postaraj się nie myśleć o problemach dnia codziennego i skup się na tym, co w tej chwili przeżywasz wspólnie z nią. Niech to, co w tej chwili się dzieje między wami, było radosne i wyjątkowe , pełne pasji i wyjątkowości. Przecież nie chcesz, by twoja partnerka cz

Pamietaj, wlącz kierunkowskaz przed wyprzedzaniem lub skrętem

Według „Europejskiego barometru odpowiedzialnej jazdy 2015”, aż 44% polskich kierowców zapomina włączyć kierunkowskaz przed wyprzedzaniem lub skrętem. Tymczasem to niezbędny element bezpiecznej jazdy, dzięki któremu informujemy innych uczestników ruchu o zamierzonych manewrach Należy pamiętać także, że zapominanie o włączeniu kierunkowskazu bądź jego celowe nieużywanie może doprowadzić do kolizji, a policja ma prawo ukarać takiego kierowcę mandatem w wysokości 200 złotych. Znajdź czas na sygnał - Kierunkowskazów używamy zawsze wtedy, kiedy chcemy zasygnalizować innym uczestnikom ruchu wykonywany manewr, przede wszystkim zmianę pasa ruchu, wyprzedzanie czy omijanie. Każdy manewr powinien być przez kierowcę przewidziany i zaplanowany, wówczas ma wystarczająco dużo czasu, aby zasygnalizować go innym – powiedział Zbigniew Weseli, dyrektor Szkoły Bezpiecznej Jazdy Renault. W lecie, kiedy na ulice wyjeżdża dużo więcej rowerzystów, kierowcy powinni zwrócić szcze

Latem ubierz się swobodniej, ale z klasą!

Lato to czas gdy każdy z nas z rzuca z siebie cieplejsze stroje i zastępuje je tymi bardziej lekkimi i przewiewnymi, w których łatwiej nam funkcjonować i czuć się swobodnie. Ale nie możemy zapominać, by nasze ubranie było gustowne i nadawało nam klasy  Zastanawiasz się, co na siebie włożyć, gdy za oknem robi się upalana temperatura? Proste, my proponujemy ci  T-shirty, koszulki polo, krótkie spodenki i trampki lub sandały, w których będziesz oddychał i mniej się pocił. Jeśli już zamierzasz zakładać skarpetki, to wybierz takie, które są wykonane z lekkiego materiału i wtórych stopa ci będzie odpoczywać. Możesz także nie zakładać skarpet i również czuć się komfortowo. Gdy decydujesz się na długie spodnie to także weź pod uwagę, by były one przewiewne, z lekkiego materiału. To samo, gdy zamiast T-shirtu zdecydujesz się na koszulę z dłuższym rękawem.   Nie zapominaj także o dresie, w którym możesz swobodnie biegać, ćwiczyć i trenować na świeżym powietrzu i innym sportowym

Prosciutto, chorizo, salami? Czyli szynki i kiełbasy z różnych stron świata

Jest wiele sposobów na to jak przygotować świetny obiad. Jednym z nich może być wykorzystanie do przygotowania potrawy, doskonałej - szynki lub kiełbasy. Występują one w wielu odmianach i idealnie komponują się z różnego rodzaju daniami. Oto kilka propozycji przygotowanych przez szefa kuchni Knorr - Piotra Murawskiego, na wykorzystanie ich w przygotowaniu pysznych dań obiadowych Po szynki oraz kiełbasy sięgamy najczęściej przygotowując śniadanie czy kolację. Często zapominamy, że z ich dodatkiem przyrządzić możemy również smaczne dania obiadowe. Które kiełbasy i szynki wybrać i w jaki sposób najlepiej je wykorzystać? Po hiszpańsku - chorizo Chorizo to jedna z najpopularniejszych kiełbas w rejonie Półwyspu Iberyjskiego. Bardzo często potrawy z jej dodatkiem spotkać można również w przepisach pochodzących z kuchni USA oraz krajów Ameryki Środkowej i Południowej. Charakteryzuje ją intensywny smak i aromat. Szef kuchni Knorr opowiada: "chorizo jest kiełbasą, którą produkuj

Polacy zwycięscy w meczu z Łotyszami

Reprezentacja Polski pokonała na PGE Narodowym w Warszawie Łotwę 2:0 w drugim meczu eliminacyjnym do Euro 2020 Po słabej pierwszej połowie meczu w wykonaniu gospodarzy zwycięskie gole dla Biało-czerwonych w drugiej odsłonie meczu zdobyli kapitan reprezentacji Polski i Bayernu Monachium Robert Lewandowski i obrońca AS Monaco Kamil Glik. Przy pierwszej bramce Lewemu asystował Arkadiusz Reca, a drugie trafienie dla Polaków padło po dośrodkowaniu Kuby Błaszczykowskiego. 

Pudzian zastopowany przez Kołeckiego

Mariusz Pudzianowski przegrał z byłym  mistrzem olimpijskim w podnoszeniu ciężarów Szymonem Kołeckim przez poddanie w pierwszej rundzie walki podczas gali KSW 37 w łódzkiej Atlas Arenie Pudzian na skutek kontuzji zmuszony był do przerwania walki już w pierwszej odsłonie i tym samym drugi raz z rzędu musiał uznać wyższość rywala. 

Bialo-czerwoni podbili Wieden

Reprezentacja Polski pokonała Austrię 1:0 we Wiedniu w meczu eliminacyjnym do Euro 2020, a gola dla gości zdobył Krzysztof Piątek Młody gwiazdor Milanu najpierw zastąpił na boisku kontuzjowanego Piotra Zielińskiego, a następnie zdobył ważną bramkę dającą Biało-czerwonym 3 cenne punkty. Dla Krzysztofa Piątka to drugi gol w barwach narodowych.